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超百毅挑战赛秦皇岛
超百毅挑战赛秦皇岛
超百毅挑战赛,是纵横山海原创IP赛事,是长距离徒步慢跑活动,每年秋季沿秦皇岛海岸线和环长城旅游开展,总长120公里。 纵横山海“讲人民英雄故事,创文化自信品牌”。超百毅®寓意“弘毅坚忍、百炼成钢、超越自我”,传承长征毅行精神,弘扬山海长城文化,强调团队,追求互助。 2022年纵横山海超百毅挑战赛,希望参加者平和心态,以简单质朴的方式,感受秦皇岛山海长城壮美的自然地理风光和厚重的人文地理文化。
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2021年秦皇岛最美海岸线超百毅竞赛规则
纵横
| 2021-02-15 20:53
2062
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50公里以上毅行是一项定位于非专业选手参加的长距离文旅徒步体验型赛事,不允许超过时速7.5公里的快跑。且具有一定的强度和风险,对选手身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康,有长期参加徒步、跑步等训练的基础,具备一定的户外运动经验,有能力应对恶劣天气,包括强风、低温和降雨等,报名参赛运动员须满足以下条件:(1)18周岁以上(赛会日算起)。(2)组委会严禁有以下疾病的患者参加赛会,如带病参赛则一切后果自负:●有发烧、乏力、咳嗽、腹泻等症状者;●先天性心脏病和风湿性心脏病患者;●高血压和脑血管疾病患者;●心肌炎和其他心脏病患者;●冠状动脉病患者和严重心律不齐者;●糖尿病患者或低血糖患者;●其它不适合运动的疾病患者。注:请参赛运动员结合超级百公里毅行赛会特点和自身条件,务必重视身体条件是否能够参加本次赛会,不可忽视此项运动的风险,本着安全第一的原则,量力而行。赛会过程中组委会有权终止身体不适和预计
户外活动第一课:户外运动及户外装备
zonghengd
| 2017-05-20 08:35
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户外运动:户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目。登山:体育运动的一类。运动员徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。穿越 :主要靠行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。徒步:是户外运动的基本构成。可以简单的理解为长途步行。一般种类分为:攀岩 :分为自然场地攀岩和人工场地攀岩,是一项刺激且很有挑战性的活动。攀冰由攀岩运动发展而来,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山运动的基本技能之一。目前攀的冰主要分自然冰,分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动,要求装备质量高且经久耐用。 速降 :悬崖速降,在教练的指导与保护下,运用各种专业登山器材,由教练现场指导器材的使用及技术动作,在天然陡壁上凌空飞步,利用绳索由岩壁顶端下降
抗美援朝70周年 这是一场立国之战 70年时光荏苒 “最可爱的人” 身上闪耀的英雄气仍
纵横
| 2020-12-05 10:46
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抗美援朝70周年这是一场立国之战70年时光荏苒“最可爱的人”身上闪耀的英雄气仍充盈天地间中国人民志愿军拿着简陋的武器吃着“一把炒面一把雪”迎着漫天倾泻的“炮弹雨”,硬生生地把全副武装起来的不可一世的对手打到谈判桌前把百年国耻和列强的傲慢打得粉碎这是世界战争史上的奇迹他们就是我们的超级英雄每思祖国金汤固,常忆英雄铁甲寒!14小时70公里1950年抗美援朝第二次战役中38军113师在14小时内穿插70公里在三所里、龙源里浴血奋战阻止了美军南逃和北援。三所里阻击24小时120公里光荣的人民解放军多次用脚步丈量了不可能创造了人类奇迹1947年,解放战争的清风店战役中,英勇的人民解放军24 小时内行军120km,平均时速5km,围歼全部敌人。清风店围歼24小时120公里队伍象一阵风一样迎面卷来又象一阵风一样从我们身边刮过去......暴雨冲打着战士山洪从峰顶直泻大渡河本来已经难走的羊肠小道此刻被雨水
赛会规程
纵横
| 2020-11-23 21:36
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▼装备要求1)必备物资:双肩背包、照明装备(头灯、备用电池)、通讯装备(对讲机/手机)、垃圾袋、食物(巧克力等高热量食品)、饮用水、个人特殊药品等。2)建议物资:风衣、雨具、毛巾、替换衣物、袜子、帽子、防晒霜、登山杖、备用鞋、防蚊类用品等。▼医疗指引1)对参加徒步者的强制要求:有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外,有旧患的(下肢)也不宜参加;2)希望大家都做好功课,对自己的脚做到提前的预防保护,以减轻自己的受伤几率和程度;3)医疗组只准备少量的药物,处理外伤等情况。请大家自行准备止血贴、针、棉签和外用药物。▼露营安排有意露营的驴友,可以在活动组委会指定的露营区扎营,请自带帐篷。(露营详情请看稍后公布的行前须知)▼温馨提示1)活动中禁止展示任何标语、横幅、旗帜或派发传单。如违规将口头规劝,不听劝告者将拍照留底并列入惠州60公里不受欢迎之队伍。敬请大家配合、理解。2)
长征组诗十二首【转发,原作者:吉而01】
纵横
| 2020-11-21 18:18
2276
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《编后语》1993年建军节前夕为参加展览,我用钢笔写了一横长幅《长征组歌》歌词。老战友肖霜同志(肖华上将女儿)看到了认为挺好收藏了。并告诉说组诗原作一共12首,1965年北京军区战友文工团创作《红军不怕远难》时选用了10首。过后她把另2首抄给我,就是现编的第11.12两首,《会师献礼》和《誓师抗日》。长征组诗真实生动地再现了中国工农红军史诗般的战斗历程,如果不是亲历者,很难想象能创作出这样伟大的诗篇。如果你想了解长征,组诗即是很好的纲。你想知道什么是长征精神,组诗多层次多角度地展示长征内涵,很全面地揭示了红军只所以战无不胜的真谛所在。改编为长征组歌后,一推出就引起轰动,后来制作成电影音乐片,更是再掀高潮唱遍全国,而且经久不衰,一唱就是几十年。组诗中有许多诗句是群众喜闻乐见的、战士们引为自豪的、精辟经典精髓的句子,具有很强的革命号召力和艺术感染力,正是由于这样革命性和艺术性的完美结合获得了强
杨成武回忆飞夺泸定桥【转载】
纵横山海户外运动协会
| 2020-11-15 13:34
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杨成武回忆飞夺泸定桥光荣的任务五月二十五日,红一师第一团在安顺场胜利地渡过了大渡河。但是这里水流太急,不能架桥,渡口又只有几只小船,往返一次需要数十分钟,数万大军如果只靠这几只小船来渡河,不知要花费多少时日。同时,蒋介石正在命令四川军阀杨森等部坚堵大渡河,并命令薛岳、周浑元部衔尾猛追。太平天国石达开就是在安顺场被清兵最后消灭的。蒋介石也梦想着把红军变成第二个石达开。当时,很多爱国进步的人们也都在忧虑:红军会不会走石达开的道路?为了迅速渡过大渡河,粉碎反革命前后夹击合围的阴谋,必须火速夺下泸定桥。我们左路军前卫红四团,就是在这紧急的情况下,迅速接受夺取泸定桥的任务的。红一师为右路军,渡过大渡河后沿东岸北进,策应我二师四团夺取泸定桥。 胜利的第一天二十七日清晨,我团从安顺场出发,沿大渡河西岸,奔向泸定桥。全程三百二十里,命令规定三天赶到,路,是婉蜒曲折、忽起忽伏的单边羊肠小路,左边是高入云霄刀
安踏2020“毅同行不停步”秦皇岛42公里挑战赛
纵横
| 2020-11-13 21:05
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领悟毅行长征是一次伟大的毅行,万里长城也是我们民族伟大毅行历程的伟大见证。纵横山海传承“无所畏惧追寻梦想”的红军长征精神,弘扬山海长城毅行文化。让更多的人,踏上山海长城毅行之路,健康生活之旅,这是件伟大且值得我们一直做下去的事业。毅行的力量是如此超过想象,每个人都如此勇敢的坚持走下去,永不放弃,终将熬出伟大的自己。北京联诚智胜的朋友通过本次毅行活动千打纲领不如一次行动,一流的工作成效,是一步一个脚印干出来的。我们共同“文明其精神,野蛮其体魄”让我们的人生毅行之旅走的更好,行稳致远!
毅行的魅力【徐沛君】
纵横
| 2020-10-11 21:24
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实际上,从我个人的切身体会来看,完成全程毅行最重要的往往并不在体力,而在于毅力和意志。因为,但凡一个身体健康的成年人,大都有相当的体力,但真正具有坚韧不拔毅力者却并不多。一次15公里的毅行,既使快走也要近2个半小时方能完成。一轮走下来,的确很疲惫,尤其是最后的5公里最难熬,那时,极度的疲劳感会袭卷全身。此时,若无相当大的意志和毅力,是很难坚持到终点的。但我以为,这也许正是毅行的巨大魅力所在。记得一位哲人说过:“成功就是在别人停下来的地方,你再向前一步。”因为,越是到最后阶段,越是考验毅行者的体力与意志之时。在这个关键时段,每走一步,都是你坚持与退缩之间的反复教量,只要咬牙挺过这个疲劳期,迈过这个迈儿,你就是最后的胜利者。当你通过连续几个小时的奋力拚搏,最后一步跨过终点,冲开红绸布的那一瞬间,并且耳旁传来同事们的阵阵喝彩声时,你会心中充满了成就感,那所有的疲劳与辛苦,都会一扫而光!这种挑战极
秦皇岛万达广场—2019秦皇岛百公里毅行【超百毅】山海关志愿者月牙团队
纵横
| 2020-09-16 12:18
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北京121户外2016年在秦皇岛百公里毅行【秦皇岛超百毅】中
纵横
| 2020-09-16 12:10
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2016年10月23日,为纪念中国工农红军长征三大主力胜利会师,缅怀先辈,继承和发扬红军精神,由秦皇岛纵横山海户外和志愿者联盟主办的秦皇岛百公里毅行大型系列公益活动。这次活动吸引了国内近600余户外爱好者参加。最终有20余人完成了100公里毅行。美丽的山海关夜幕下的秦皇岛,我们来了起/终点(0/100km):人民广场我也上个镜出发前的合影加油!我们行!出发!圆明山上秀一秀第2签到点(13km):圆明寺第2签到点(22km):毛家沟国槐天下雄关--山海关第3签到点(35km):榆关抗战纪念碑缅怀先烈,为自己加油!为自己加油!眺望远方为景色而奔狂美丽的海滨第5签到点(43㎞):老龙头与六足生辉、我能行的队伍合影第6签到点(53km):天下第一关增添了新伙伴--铁三的方可为有力的后方志愿保障途径葫芦岛市东戴河第6签到点(70㎞):姜坟雁阵(东戴河)第8签到点(81km):老龙头大家努力克服困倦和
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